Notas detalladas sobre pausas activas lúdicas
Las pausas activas son interrupciones breves y planificadas en la marcha gremial destinadas a incorporar ejercicios físicos o actividades mentales que activan el cuerpo y la mente. En resumen, las pausas activas en el trabajo no solo benefician la Salubridad física y mental de los trabajadores, sino que aún mejoran su desempeño sindical y bien